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SUGANAO

家族の糖尿病がきっかけで糖質制限と運動を意識した生活を始めました。ブログには糖尿病の事や低糖質の食事やおやつ、運動、たまに私的な事を載せたいと思ってます。フルタイムで働いてる会社員なので今欲しいものは自分の時間です。

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